Mire cómo evitar dolores de espalda y cuello en la oficina
El quiropráctico Héctor Asencio dice que la forma correcta de sentarse es con las rodillas a 90°, los pies apoyados en el piso y tratar de tener las pantallas a nivel de los ojos .
Además , hace algunas recomendaciones para quienes hacen 'home office'
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