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Psicóloga explica cuál es la mejor forma de manejar el estrés

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Psicóloga explica cuál es la mejor forma de manejar el estrés
La psicóloga Paola Cortés explica que el estrés es una respuesta natural a las amenazas y desafíos de la vida , pero recalca que es necesario aprender a aplacarlos realizando actividades que van desde hacer ejercicio hasta escribir .

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